اثر تغذیه پدر و مادر در رفتار و خلق و خوی آنها نسبت به کودک

همانطور که خوردن بعضی از غذاها یا کمبود آنها در رفتار و خلق و خوی کودکان اثر دارد، مصرف یا کمبود بعضی از غذاها در خلق و خوی پدر و مادر نیز اثر دارد.

مادران حتما بخوانند

مادر اولین معلم ذائقه کودک

گرایش بیشترکودکان به سمت غذاهای شور، شیرین و چرب است و این نوع ذائقه توسط اولین معلم تغذیه تمام کودکان یعنی مادران آن‌ها در وجودشان نهادینه شده. کودک از طعم غذاها تاپیش از این هیچ تجربه ای نداشته. پس لزوما آنچه مورد پسند ماست مطلوب کودکان نباید باشد. هرچه که مادران از بدو شروع غذای کمکی از چاشنی‌ها، نمک، ش

آرام کردن دردها با ماساژ پای کودکان

از شکم درد گرفته تا یبوست و آنفلوآنزا، ناراحتیهایی است که باعث بی قراری کودکان میشود. البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما میتوانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند فشار درمانی استفاده کنید:

اگر کودک قد بلند می‌خواهید خواب او را تنظیم کنید

هفت معجون گیاهی اشتها آور برای تپل شدن کودک

اگر غذای کودک را در زودپز بپزم خواصش را از دست میدهد؟

اگر غذای کودک را در زودپز بپزم خواصش را از دست میدهد؟ چه روشی برای حفظ مواد مغذیِ حبوبات و سبزیجات و سایر مواد بهترست؟ اینها سولاتیاست که اکثر مادران با آن مواجه هستند.

معجون سرلاکی میان وعده ای مغذی

معجون سرلاکی یک میان وعده مقوی و راحت برای کودکان است که می تواند جایگزین غذاهای آماده صنعتی شود.

کم مویی و راهکارهای رشد مو در کودکان

کم مو بودن کودکان امری عادیست و جای نگرانی ندارد و با افزایش سن، رشد مو نیز افزایش پیدا میکند.

کودکمان را با دست خودمان بدغذا نکنیم

بیشتر اوقات این ما والدین هستیم که با رفتارهای خودمون کودکمون رو به سمت بدغذا بودن و یا به اصطلاح خوش خوراک بودن سوق میدیم.

غذای کمکی کته گوجه فرنگی با گوشت قلقلی

کته گوجه یک غذای کمکی مناسب برای کودکان 9 ماه به بالا

تخم بلدرچین بمب ویتامین

تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ دارای مزه­ ی بهتری است همچنین این تخم به دلیل وجود آمینو اسیدهای فراوان، در تغذیه­ ی کودکان و بیماران خیلی مؤثر است.

روغن را از غذای کودکتان حذف نکنید

کودکان به دلیل بازیگوشی وقت زیادی رو دوست ندارند صرف وعده های غذایی کنند به همین دلیل خیلی از مواقع هنوز سیر نشده دست ازخوردن میکشند. برای چنین کودکانی میتوان بدون زیاد کردن حجم غذا و تنها با بالا بردن کالری هر وعده انرژی مورد نیاز کودک رو تامین کرد.

با کودکانی که اشتها به غذا ندارند چه کنیم؟

هر كودك طبیعت و سرشتی مخصوص به خود دارد یكی چاق و دیگری لاغر. این كه والدین دوست دارند کودک زیاد غذا بخورد كاملا اشتباه است. فقط در صورت بی اشتهایی کودک باید به پزشك مراجعه شود.

اگر می خواهید کودکتان قد کوتاه نشود

کوتاهی قد، علت شایعی برای مراجعه کودکان و نوجوانان به متخصصان غدد است، ولی هر فردی که با شکایت از کوتاهی قد مراجعه می ‌کند، واقعا قد کوتاه نیست.

ژله موش پنیری

بچه ها عاشق ژله هستند و ژله ها می تونن یک میان وعده خوب برای بچه ها باشند

بچه ها را برای فصل سرما آماده کنیم.

با کمی تغییر در رژیم غذایی روزانه خود و کودکانمان می توانیم فصل سرما را بدون دردسر و سرماخوردگی پشت سر بگذاریم

نخودک یک میان وعده ساده و مقوی

تقریبا همه ما گندمگ، برنجک یا عدس برشته خورده ایم . اما شاید کمتر نخودک یا همان نخود بو داده خورده باشیم. این اسنک خوشمزه را می توانید در فر تهیه کنید. با توجه به ذائقه و سلیقه خود می توانید هر نوع طعم یا مزه ای که دوست دارید به نخود بزنید.